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如何检查刷牙有没有刷干净?

2020-06-03

自己刷完牙要如何知道是否刷干净，因为平时刷牙没有专业的检查设备，所以福州口腔医院科尔口腔医生建议好的方法就自己检查，例如刷完牙可以照镜子，将下嘴唇翻开，露出牙齿、牙龈位置，检查刷完牙是否有白白的残留在牙齿上，如果有发现白白的，就表示没有刷干净。还有一种方式，就是用舌头舔一下牙齿内圆，用舌头感觉牙齿表面有没有粗糙或涩涩的，尤其是后面臼齿的位置，如果有就表示没有刷干净，需要再刷一次，彻底刷干净，这样检查对口腔健康会有帮助。刘斌元院长提醒大家，牙齿有个地方是死角，通常是民众刷牙时常没刷到的位置，就在牙齿上方上颚的外侧大臼齿，在刷完牙时，民众可以自己检查，可以用手轻轻抠一下，如果发现手指有白白的，就代表这位置没有刷干净，需要在清洁一次。每次刷牙花点小时间，对牙齿及牙周会有所帮助。