如何克服牙齿矫正的恐惧心理

  福州口腔医院科尔口腔牙博士在新科尔口腔问卷调查中发现，大多数人在选择牙齿矫正的时候都是会存在一定的恐惧心理。除了和传统观念有关之外，还跟对牙齿矫正的认识有关。一来怕矫正对牙齿不好，怕家里说去矫正。心理及医学医生解释说，对于牙齿矫正的恐惧心理，消费者可以通过以下几点来帮助自己：

　　步骤一

　　通过提高对牙齿矫正的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。了解牙齿矫正的知识，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。建议在做牙齿矫正之前，可以先了解相关口腔知识！

　　步骤二

　　合理降低自己对于牙齿矫正的期望值：不少朋友对牙齿矫正存在不同程度的迫切期望，即希望矫正时间短，又希望矫正完美！但是在此要表明一点牙齿矫正就算是极速矫正也是需要一段时间的！牙齿矫正医师需特别注意科学、真实地宣传牙齿矫正的实际功效，纠正消费者不切实际的幻想。

　　步骤三

　　调整自我在牙齿矫正前的情绪：临近矫正时多数朋友的心理负担会加剧，心情紧张焦虑恐惧甚至坐卧不安夜不能眠。医护人员应主动帮助消费者调整情绪作好心理疏导工作，解释现状消除其顾虑。作为消费者自己，更应该放松心态，这样也许效果可以出奇的好！

　　步骤四

　　选择正规的医院进行牙齿矫正，为什么说要选择正规医院呢？技术，安全，售后，服务这些是矫正好坏的基本标准。当然所有医院对牙齿矫正都会做出必要的说明：某些消费者对牙齿矫正医师过于信任，术前表现心情十分轻松，其实他们对牙齿矫正缺乏足够的了解，一旦牙齿矫正出现瑕疵往往无法应对，甚至产生矛盾。所以为了更舒适治疗，没有恐惧的治疗，请选择正规口腔医院。