如何正确使用牙线

牙线可以有效的剔除牙缝里残留的食物及牙齿邻面的菌斑。相对于牙签，牙线不仅不会损伤牙龈，而且能更有效的帮助清洁牙齿。可是大家知道有牙线，可是知道如何使用牙线吗？现在福州口腔医院科尔口腔的小编为大家整理了如何使用牙线的相关技巧及方法，希望可以对大家能有所帮助。

牙线的使用方法

1.取一段45厘米的线，将末端绕于两手中指，留5—7厘米于两指之间。

2.用拇指和食指顶紧牙线，留下3厘米宽度。

3.将牙线置于牙间隙前后轻轻滑动直致通过接触点。

4.使牙线绕于一个牙面呈“C”形，贴紧牙面，轻柔地将菌斑清出。

5.将牙线拉出牙间隙，并缠绕多些在一边手指，露一截清洁的牙线。

6.重复上述步骤，清洁下一个牙的牙面，全口牙按顺序依次完成。注意：次使用牙线，有些人可能会出现牙龈出血，只要方法正确，持续几天，一旦菌斑清除，出血现象就会停止。如果仍有出血，建议返回复查，因为不正确地使用牙线亦会导致牙龈损伤。