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选择适合自己的牙刷

当前,人们选择牙刷都有一个误区,认为牙刷材质越软越好,这样不容易伤到牙龈。

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酸甜饮料毁牙没商量

以往人们认为,黏性的含糖固体食物具有明显的致龋性,而且这种食物的致龋作用比含糖液体食物要强。

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每个人都需要洗牙吗?

据全国牙防组调查显示,中国乳牙踽齿率为76%,成年人牙周不健康者为97%,每10个老年人中就有一个全口没牙,每5个孩子中就有一个有“虫牙”。

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乳牙坏了不拔行吗?

“乳牙坏了还会长恒牙”“坏几个牙齿照样吃东西”等不正确的看法至今还存在于一些人的观念中。

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刷牙35℃的水适宜

人们大多喜欢用冷水刷牙,清凉剔透的自来水含在嘴里顿觉清口与凉爽;也有的人喜欢用热一点的水刷牙,感觉用那种水刷牙更舒适。其实刷牙用水的温度很有讲究,水温过低或过高均

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刷牙力度要适当

刷牙是为了把牙刷干净,但不能伤害牙齿和牙龈。横着刷不仅刷不干净,还会损伤牙齿,造成一种称为“楔状缺损”的牙齿硬组织伤害,而竖着刷则易把食物残渣刷进牙龈缝里。

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牙菌斑的形成过程

牙菌斑,即“细菌社区”的建立、成熟需要经历三个阶段

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牙的内部结构

牙是由三种硬组织(牙釉质、牙本质、牙骨质)和一种软组织(牙髓)所组成。

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解析牙龈炎与牙周病

我们的口腔中充满了细菌,这些细菌、粘液和其它的杂质常常在牙齿表面形成一层粘粘的、无色的“菌斑”,如果牙菌斑没有及时被清除就会变硬,然后形成滋生细菌的温床——“牙结

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补牙应越早越好

如果患了龋病就应尽可能地早修补,因为龋洞经过修补后可以阻止龋病病变的发展,及早恢复牙齿的功能,保持牙列的完整。

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